Sauna finlandesa
Sauna finlandesa
¿Qué es?
Para el correcto uso de la sauna, hay que comenzar con una ducha con agua caliente. Luego una vez secado el cuerpo correctamente, entramos en la sauna y permanecemos allí hasta sentir la necesidad de salir. Una vez fuera, ducharse con agua fría, empezando de abajo a arriba. Repetirlo las veces que se considere oportuno. Luego reposar durante unos minutos, para completar el proceso de relajación y ducharse de nuevo con agua templada.
Sauna finlandesa
¿Qué es?
Para el correcto uso de la sauna, hay que comenzar con una ducha con agua caliente. Luego una vez secado el cuerpo correctamente, entramos en la sauna y permanecemos allí hasta sentir la necesidad de salir. Una vez fuera, ducharse con agua fría, empezando de abajo a arriba. Repetirlo las veces que se considere oportuno. Luego reposar durante unos minutos, para completar el proceso de relajación y ducharse de nuevo con agua templada.
Sauna finlandesa
Beneficios
- Relajación, producida por una distensión nerviosa.
- Oxigenación, por la dilatación de las ramificaciones respiratorias.
- Limpieza de las toxinas de los poros.
- Mejora de la elasticidad del tejido muscular y de las articulaciones.
- Estimulación de la circulación sanguínea por la elevación de la frecuencia cardiaca y la vaso dilatación.
Calendario
El Hotel Don Iñigo de Aragón permanecerá abierto todos los días durante todo el año.
Horarios
Bar/Recepción: 10h. - 23h. El check-in será a partir de las 17h. y el check-out antes de las 12h.
SPA: De 10h. a 13h. o de 17h. a 20h. La sesión, de 3 horas, tiene un precio de 20€/pers. para los clientes alojados, y de 25€/pers. para los no alojados.
Es IMPRESCINDIBLE RESERVAR por teléfono o email, con el objetivo de evitar aglomeraciones.
978 88 74 86
hola@doninigodearagon.com
En el caso de exceso de aforo, tendrán prioridad los clientes alojados.
Dónde estamos
Plaza Mayor, 9
44562 Cuevas de Cañart (Teruel)
Telf.: 978 88 74 86
Movil: 641 132 410